→ 15 februari 2010

No more junkfood: Als je echt wilt beginnen verliezen buik vet je nodig hebt om weg te blijven van junk food. Ik weet dat het lekker en aantrekkelijk voor de meeste mensen maar verliezen buik vet en junkfood werken niet goed samen. Niet alleen dat je nodig hebt om te stoppen met het eten van junk food, maar je [...]

→ 12 februari 2010

U bent hier omdat je wilt buik vet, recht verliezen? Toen ik besloot ik buik vet verliezen, dacht ik sit-ups en crunches zal het werk doen, omdat deze oefeningen het gebruik van de buikspieren te maken, dus moet je gebruik dunner dat gebied. De waarheid is dat sit-ups en crunches uw spieren [...]

→ 25 oktober 2009

De meesten van ons zijn zich bewust van de gezondheid voordelen van groene thee. Groene thee is eigenlijk de niet-geoxideerde thee. Hoe donkerder de thee betekent meer van oxidatie tijdens de verwerking van thee. Ook het cafeïnegehalte is meer. Door oxidatie proces, de voedingsstoffen in de thee worden vernietigd. Groene thee is bekend dat verhoging immuunsysteem. [...]

→ 16 augustus 2009

Hollywood Diet ook bekend als Druif Fruit dieet of Mayo Clinic Diet (echter niet in verband met de Mayo Clinic) is een populaire snel gewichtsverlies regime ontwikkeld in 1930 in de VS. Hollywood dieet vooral nadruk op consumptie Half Druif Grape Fruit of vruchtensap bij elke maaltijd . Echter, de calorie-inname per dag moet worden [...]

→ 13 juli 2009

Natrium en kalium zijn twee belangrijke elektrolyten. Kalium is de belangrijkste intracellulaire kation. Total body kaliumgehalte is ongeveer 50 mEq per kilogram lichaamsgewicht. Kalium helpt bij spiercontractie en bij de handhaving vloeistof en electroltyte evenwicht in de lichaamscellen. Kalium is ook belangrijk bij het verzenden van zenuw impulsen alsmede het vrijgeven van energie uit eiwitten, vetten, [.. .]

→ 1 mei 2009

Het Zone dieet is een gewichtsverlies regeling ontworpen door Dr Barry Sears. Zone dieet werd populair door het boek "Geef de Zone" in 1995, dat werd geschreven door Dr Sears. In zone dieet, wordt gesuggereerd dat het individu moeten krijgen energie uit koolhydraten, eiwitten en vet in de verhouding 40:30:30 respectievelijk [...]

→ 26 april 2009

Ideaal lichaamsgewicht (IDW) / wenselijk lichaamsgewicht (DBW) zijn termen die door de verzekeringsmaatschappijen de gewichten die worden geassocieerd met ten minste sterfte. Ideale lichaamsgewicht (IDW) / wenselijk lichaamsgewicht (DBW) kan worden berekend door gebruik te maken: Broca beschrijven INDEX: IBW voor volwassen mannen = Hoogte in centimeters min 100 IBW VOOR volwassen vrouwen = (Hoogte in centimeters min 100) min [...]

→ 9 april 2009

Volledige Liquid Diet bevat voedingsmiddelen die vloeibaar zijn bij kamertemperatuur en ook semi-vaste voeding. Volledige vloeibaar dieet wordt voorgeschreven na Helder vloeibaar dieet. Het wordt gegeven aan patiënten die moeite hebben met kauwen en / of slikken en / of niet in staat om vast voedsel te verteren . Volledige Vloeibare voeding is gegeven voor 2-3 dagen. Indien gebruikt voor langere periodes, [...]