→ 15 פבואר 2010

לא אוכל יותר זבל: אם אתה באמת רוצה להתחיל לאבד שומן בבטן אתה צריך להתרחק אנק פוד. אני יודע שזה טעים פונה אל רוב האנשים, אבל לאבד בטן שמנה אנק פוד לא עובדים טוב ביחד. לא רק שאתה צריך להפסיק לאכול ג 'אנק פוד אבל אתה [...]

→ 12 פבואר 2010

אתה נמצא כאן כי אתה רוצה לאבד שומן בבטן, נכון? כאשר החלטתי שאני צריך לאבד שומן בבטן, חשבתי כפיפות בטן כפיפות בטן ו תעשה את העבודה כי אלו תרגילים לעשות שימוש של שרירי הבטן, לכן עליך להשתמש רזה כי אזור זה. האמת היא כפיפות בטן כפיפות בטן ואת השרירים שלך [...]

→ 25 אוקטובר 2009

רובנו מודעים היתרונות הבריאותיים של תה ירוק. תה ירוק הוא למעשה תה unoxidized. הכהה יותר פירושו יותר את התה של חמצון במהלך עיבוד של תה. כמו כן, תכולת הקפאין יותר. בשל תהליך חמצון, חומרים מזינים תה נהרסים. תה ירוק ידוע להגדיל את המערכת החיסונית. [...]

→ 16 אוגוסט 2009

הוליווד הידועה גם דיאט ענבים פירות דיאט או דיאט "Mayo Clinic" (אולם לא קשורה מרפאת מאיו) היא הפופולרית משטר הרזיה מהירה שפותחה ב -1930 בארה"ב. הדיאטה הוליווד להדגיש בעיקר על חצי לצרוך ענבים ענבים או פירות מיץ פירות עם כל ארוחה . עם זאת, צריכת הקלוריות ליום צריך להיות [...]

→ 13 יולי 2009

נתרן ואשלגן הם אלקטרוליטים שתי הגדולות. אשלגן הוא cation intracellular הגדולות. אשלגן הגוף סך הכל התוכן הוא כ 50 mEq לכל קילוגרם משקל גוף. האשלגן מסייע התכווצות שרירים ו בשמירה על איזון הנוזלים ואת electroltyte בתאי הגוף. אשלגן חשוב גם לשלוח דחפים עצב כמו גם שחרור אנרגיה חלבון, שומן, [.. .]

→ 1 מאי 2009

הדיאט אזור הוא משטר הרזיה תוכנן על ידי ד"ר בארי סירס. אזור דיאט היה לפופולרי באמצעות הספר "להיכנס לאזור" בשנת 1995, אשר נכתב על ידי ד"ר סירס. בתזונה אזור, הוא הציע שהפרט צריך להשיג אנרגיה של פחמימות, חלבון ושומן ביחס של 40:30:30, בהתאמה ב [...]

→ 26 אפריל 2009

משקל גוף אידיאלי (IDW) / משקל גוף רצוי (DBW) הם המונחים על ידי חברות הביטוח כדי לתאר משקולות המשויכים התמותה לפחות. משקל הגוף האידיאלי (IDW) / משקל גוף רצוי (DBW) ניתן לחשב באמצעות: ברוקה אינדקס: IBW למבוגר זכרים = גובה בסנטימטרים מינוס 100 IBW למבוגר נקבות = (גובה בסנטימטרים מינוס 100) מינוס [...]

→ 9 אפריל 2009

מלאה נוזלי דיאט הכולל מאכלים כי הם נוזלי בטמפרטורת החדר וגם חצי מזונות מוצקים. דיאט נוזלי מלאה רושמים אחרי ניקוי נוזלי דיאט. זה ניתנת למטופלים שיש להם קושי ללעוס ו / או בליעה ו / או אינם מסוגלים לעכל מזונות מוצקים . הדיאטה נוזלי מלאה ניתנת במשך 2-3 ימים. בשימוש לתקופות ארוכות יותר, [...]