→ 15.února 2010

Žádné další nezdravé jídlo: Pokud skutečně chcete začít ztrácí břišní tuk musíte vyhýbat nezdravé potraviny. Vím, že je to chutné a přitažlivé pro většinu lidí, ale ztrácí břišní tuk a nezdravé potraviny nefungují dobře dohromady. Nejen, že musíte přestat jíst nezdravé jídlo, ale můžete [...]

→ 12.února 2010

Nacházíte se zde proto, že chcete ztratit břišní tuk, ne? Když jsem se rozhodl, musím ztratit břišní tuk, myslel jsem si sednout-upů a drtí bude dělat práci, protože tato cvičení využít břišních svalů, proto byste měli používat tenčí, že oblast. Pravdou je, že sedí-upů a drtí své svaly [...]

→ 25.října 2009

Většina z nás si uvědomuje zdravotní účinky zeleného čaje. Zelený čaj je vlastně neoxidovaných čaj. Tmavší čaj znamená více oxidace při zpracování čaje. Také obsah kofeinu je více. Vzhledem k procesu oxidace, živin v čaji jsou zničeny. Zelený čaj je známo, že zvyšuje imunitní systém. [...]

→ 16.srpna 2009

Hollywood Diet také známý jako hrozen Ovoce stravu nebo Mayo Clinic stravy (ale nikoli v souvislosti s Mayo Clinic) je populární rychlý úbytek hmotnosti režim vyvinutý v roce 1930 v USA. Hollywoodu strava důraz především na náročné Polovina z hroznů nebo hroznové ovoce ovocný džus s každým jídlem . Nicméně kalorického příjmu za den by měl být [...]

→ 13.července 2009

Sodíku a draslíku jsou dva hlavní elektrolyty. Draslík je hlavní intracelulární kation. Celková tělesná obsah draslíku je přibližně 50 mmol na kilogram tělesné hmotnosti. Draslík pomáhá při svalové kontrakci a udržování rovnováhy tekutin a electroltyte v buňkách těla. Draslík je také důležitý při odesílání nervové impulsy, stejně jako uvolňování energie z bílkovin, tuků, [.. .]

→ 1.května 2009

Zóna je Dieta hubnutí režim navržený Dr. Barry Sears. Zóna sněm byl propagován prostřednictvím knihy "Enter the Zone" v roce 1995, který byl napsán Dr. Sears. Strava v zóně, se navrhuje, aby jedinec měl získat energie ze sacharidů, bílkovin a tuku v poměru 40:30:30, respektive na [...]

→ 26.dubna 2009

Ideální tělesná hmotnost (IDW) / žádoucí tělesné hmotnosti (DBW) jsou výrazy používané pojišťovnami popisovat váhy, které jsou spojeny s nejméně úmrtnosti. Ideální tělesná hmotnost (IDW) / žádoucí tělesné hmotnosti (DBW), lze vypočítat pomocí: Brocovy INDEX: ITV PRO dospělých mužů = výška v centimetrech minus 100 ITV pro dospělé ženy = (výška v centimetrech minus 100) minus [...]

→ 9.dubna 2009

Úplné tekutou dietu zahrnuje potraviny, které jsou kapalné při pokojové teplotě a také polo-pevnou stravu. Plný tekutou dietu je předepsána po Clear tekutou dietu. Podává se pacientům, kteří mají potíže při žvýkání a / nebo polykání a / nebo nejsou schopni trávit pevnou stravu . Plný Tekutá strava se podává po dobu 2-3 dnů.-li používat delší dobu, [...]